Moniteur de Fertilité : Inito, Mira, Proov ou Bandelettes ?
« Inito », « Mira », « Proov », « test d’ovulation Easy@Home » : ces recherches reviennent sans cesse chez ComplementVital, et avec elles une même question. Quelle différence entre un moniteur à plus de 100 € et une boîte de bandelettes à moins de 40 € ? La réponse tient en un mot : les hormones mesurées. Ce guide compare ce que chaque outil détecte, d’après les informations des fabricants, pour vous aider à choisir en connaissance de cause.
Le cycle en quatre hormones
Pour comprendre les tests, il faut d’abord savoir ce qu’ils cherchent dans l’urine :
- FSH — l’hormone folliculo-stimulante, qui accompagne la maturation des follicules en début de cycle.
- E3G — un métabolite urinaire des œstrogènes. Il augmente pendant les jours qui précèdent l’ovulation et signale l’ouverture de la fenêtre fertile.
- LH — l’hormone lutéinisante. Son pic déclenche l’ovulation, généralement dans les 24 à 36 heures qui suivent.
- PdG — le prégnanediol-glucuronide, métabolite urinaire de la progestérone. Il s’élève après l’ovulation et reste élevé pendant la phase lutéale.
Un test qui ne mesure que la LH vous dit « l’ovulation est probablement imminente ». Un test qui ajoute l’E3G vous prévient quelques jours plus tôt. Un test PdG vous indique, après coup, si l’ovulation a probablement eu lieu. Ce sont trois informations différentes, et c’est tout l’enjeu du choix.
Les bandelettes LH : la base, simple et économique
Les bandelettes d’ovulation Easy@Home, Pregmate, Wondfo ou Premom détectent le pic de LH au-delà d’un seuil. On compare la ligne test à la ligne contrôle, à l’œil ou en photographiant la bandelette avec l’application Premom, qui propose une lecture semi-quantitative. Leur atout : un prix par test qui permet de tester une à deux fois par jour autour de la date présumée. Leur limite : elles ne disent rien de l’E3G ni de la confirmation de l’ovulation, et la lecture des lignes peut sembler ambiguë les premiers cycles.
Les tests numériques Clearblue : une lecture sans interprétation
Le test d’ovulation numérique Clearblue affiche un smiley lors du pic de LH. La version Clearblue Advanced détecte en plus la montée de l’E3G : elle affiche un smiley clignotant pendant les jours de fertilité élevée, puis un smiley fixe au pic de LH. C’est un bon compromis pour qui veut une fenêtre plus large sans application ni smartphone. Le résultat reste toutefois qualitatif, et le coût par test est plus élevé que celui des bandelettes.
Proov : la spécialité de la confirmation d’ovulation
Proov s’est fait connaître avec ses bandelettes PdG, à utiliser plusieurs jours après le pic de LH présumé pour vérifier que le métabolite de la progestérone s’élève bien. La marque propose aussi un test FSH de réserve ovarienne (Proov Reserve) et un kit complet qui couvre FSH, LH, œstrogènes et PdG avec une lecture dans l’application. Son intérêt principal : ajouter l’information « l’ovulation a-t-elle eu lieu ? » à un suivi LH existant.
Inito : quatre hormones, un lecteur sur smartphone
Inito fonctionne avec un petit lecteur qui se fixe sur le smartphone et des bandelettes qui mesurent, selon le fabricant, l’E3G, la LH, la PdG et la FSH. L’application affiche des valeurs chiffrées et des courbes, et s’appuie sur la PdG pour confirmer l’ovulation. Point de vigilance : le lecteur est conçu pour des modèles de smartphone précis. Nos fiches produit indiquent la compatibilité (iPhone 15 Pro, iPhone 17 Pro…) : vérifiez-la avant de commander, ainsi que les recharges de bandelettes adaptées à votre lecteur.
Mira : un analyseur de poche et des bâtonnets au choix
Mira utilise un analyseur portable dans lequel on insère un bâtonnet trempé dans l’urine ; le résultat chiffré s’affiche dans l’application. Les bâtonnets Fertility Max mesurent l’E3G et la LH, le kit Mira Ultra4 associe LH, FSH, E3G et PdG, et des bâtonnets FSH sont proposés séparément. L’approche est modulaire : on choisit les bâtonnets selon les informations recherchées.
Autres approches : température, sécrétions, insémination
Certains outils ne mesurent pas d’hormones. Tempdrop est un capteur porté la nuit qui suit la température basale, dont la légère hausse après l’ovulation permet de la confirmer a posteriori. kegg analyse, selon son fabricant, les variations des sécrétions cervicales. Enfin, le kit Mosie Baby n’est pas un test : c’est un kit d’insémination à domicile, avec des seringues conçues pour cet usage.
Tableau récapitulatif
| Outil | Hormones ou signal | Lecture | Pour qui ? |
|---|---|---|---|
| Bandelettes LH (Easy@Home, Pregmate, Premom) | LH | À l’œil ou via application | Budget serré, tests fréquents |
| Clearblue numérique / Advanced | LH (+ E3G pour Advanced) | Smiley à l’écran | Lecture simple sans smartphone |
| Proov PdG | PdG | Bandelette | Confirmer l’ovulation en complément d’un test LH |
| Inito | E3G, LH, PdG, FSH | Lecteur + smartphone compatible | Suivi complet et chiffré |
| Mira | Selon les bâtonnets : LH, E3G, PdG, FSH | Analyseur + application | Suivi modulable |
| Tempdrop | Température basale | Capteur + application | Confirmation a posteriori, sans test urinaire |
Comment choisir, en pratique
- Cycles réguliers, premiers essais : des bandelettes LH ou un test Clearblue suffisent souvent pour repérer le pic.
- Vous voulez savoir si l’ovulation a eu lieu : ajoutez des tests PdG (Proov, Easy@Home) ou choisissez un moniteur qui les intègre.
- Cycles irréguliers ou envie de données détaillées : un moniteur multi-hormones (Inito, Mira) donne une vision plus complète, à partager avec votre médecin si besoin.
- Syndrome des ovaires polykystiques : la LH peut être élevée en dehors du pic, ce qui complique la lecture des tests LH. Parlez-en avec un professionnel de santé.
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Questions rapides
À quel moment de la journée faire un test d’ovulation ?
Beaucoup de notices de tests LH conseillent de tester à heure régulière, en évitant de trop boire dans les heures qui précèdent. Certains moniteurs demandent la première urine du matin : suivez la notice de votre appareil.
Un test d’ovulation peut-il servir de contraception ?
Non. Ces tests sont conçus pour repérer la période fertile en vue d’une grossesse ; ce ne sont pas des dispositifs contraceptifs.
Un test PdG remplace-t-il un dosage sanguin de progestérone ?
Non. Il donne une indication pratique à domicile, mais seul un dosage sanguin prescrit permet une interprétation médicale.
Quand consulter ?
On conseille en général de consulter après 12 mois d’essais sans grossesse avant 35 ans, après 6 mois à partir de 35 ans, et sans attendre en cas de cycles très irréguliers, d’absence de règles ou de douleurs.
Sur ComplementVital, la livraison est gratuite en France sur toutes les commandes, sans minimum d’achat.
Cet article est purement informatif et ne remplace pas l’avis d’un professionnel de santé. Les tests d’ovulation ne sont pas des moyens de contraception ; pour toute question sur votre fertilité ou votre cycle, consultez votre médecin, gynécologue ou sage-femme.